En art thérapie, je vous propose un accompagnement à votre rythme pour que vous puissiez exprimer par la médiation artistique vos émotions, tensions, blocages, conflits, souffrances.

• Pour prendre le recul nécessaire, dire ce que vous ressentez.
• Petit à petit détacher de ce qui vous freine, l'observer, s'en défaire.
• Reconstruire d'autres liens par rapport à ce qui a été vécu par le passé.
• Un chemin à travers le corps qui réalise avec des couleurs, des matières, une gestuelle en dessin, en peinture, en graphisme, en écriture et en danse, votre propre voie renforçant aussi vos ressources, votre vitalité.
• Le corps dans sa globalité avec votre esprit, vos mémoires corporelles conscientes ou inconscientes.
• Faire évoluer le schéma corporel, l'image du corps. La main dans l'espace de la feuille.
• La façon d'avancer, de se mouvoir dans l'espace (d'une pièce).
• Tout étant relié, la gestuelle sur la feuille par votre tracé par exemple, de vos mots aussi qui prennent forme, de nouveaux espaces se créent en vous et peuvent émerger.
• Estime de soi, confiance en soi, mieux se connaître, se sentir plus à l'aise dans votre corps et votre esprit.Gestion du stress et de la douleur par la pratique, la réalisation artistique.
• En individuel sur rdv à Campel Val d'Anast.

Thème en art thérapie pour le mois d'avril : Peinture et musique dimanche 26 avril pour un groupe maximum de 6 personnes (sans avoir besoin d'avoir un niveau quelconque en la matière) : 

• La Musique et la Peinture: vous explorerez par la peinture acrylique et le pastel gras, l'écoute de la musique et ce que vous ressentirez en couleurs, graphisme, gestuelle. 
• Je vous apporterai des repères en histoire de l'art pour élargir les possibles et je vous accompagnerai dans vos moments de découvertes ainsi que par les matériaux mis à votre disposition, les musiques choisies diverses et variées. Nous verrons alors les émotions et paysages intérieurs qui peuvent naître en vous. 
• Je vous propose un moment de détente, relaxation avant de vous installer dans votre création artistique. Je peux aussi accueillir un groupe où les personnes se connaissent. Inscrivez-vous dès maintenant ou pour toutes informations, téléphonez au 0664857035. A Campel Val d'Anast.